Susu Kedelai ; Pilihan Tepat Diet Sehat

Diet?

Apa itu Diet? Dan Bagaimana dengan Diet Sehat?
Trus . . . Mengapa dengan susu kedelai?


Yuk kita Baca Artikel ini:

Diet menurut Om Wiki adalah jumlah makana yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme tertentu. Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya adalah omnivora, suatu kelompok masyarakat biasanya memiliki preferensi atau pantangan terhadap beberapa jenis makanan.

Masih menurut Om Wiki, di dalam bahasa Indonesia kata diet lebih sering ditujukan untuk menyebut suatu upaya menurunkan berat badan atau mengatur asupan nutrisi tertentu.

Dalam pekembangannya, diet dalam konteks upaya mengatur asupan nutrisi dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu:

• Menurunkan Berat Badan misalnya bagi model atau aktris yang ingin menjaga penampilannya.
• Meningkatkan BeratBadan misalnya bagi olahragawan atau atlet binaraga yang ingin meningkatkan massa otot.
• Pantang Terhadap Makanan Tertentu misalnya bagi penderita diabetes (rendah karbohidrat dan gula).

Oh . . . Maaf Ya bersambung . . .